Защита сердца и сосудов

Заболевания сердца и сосудов — бич современного общества, основная причина смертности в России, ежегодно уносящая огромное количество жизней и одинаково опасная для людей любого возраста. Врачи отмечают, что сердечно-сосудистые заболевания стремительно молодеют, инфаркты и инсульты у 30-летних — давно уже не редкость. Наше сердце ежедневно выдерживает большие нагрузки, которые усугубляются бешеным темпом жизни. Неправильный образ жизни, курение, перепады давления, несбалансированное питание, эмоциональные стрессы, перенесенные простудные и вирусные заболевания — все это подрывает здоровье сердца. И чаще всего проблема замечается только тогда, когда сердце и сосуды существенно пострадали. Первые признаки сердечнососудистых заболеваний, которые должны насторожить, — любые боли в сердце, слабый или ускоренный пульс, одышка, вялость, нарушения сна, учащенное сердцебиение, быстрая утомляемость. Эти симптомы нельзя игнорировать: развитие болезни повышает риск инфаркта, сердечной недостаточности, внезапной остановки сердца.

Основные причины развития сердечно-сосудистых патологий — нарушения кровоснабжения и метаболизма миокарда. Для того чтобы сердце и сосуды работали без сбоев, организму нужны вещества, положительно влияющие на кроветворение и обменные процессы, укрепляющие сосудистую стенку и сердечную мышцу, обладающие антиоксидантным эффектом. Это, к примеру, фолиевая кислота и витамины группы В, существенно снижающие содержание гомоцистеина в крови, который провоцирует повышение кровяного давления и значительно увеличивает риск развития сосудистых заболеваний. Вещества-антиоксиданты, в первую очередь витамины Е и С, оказывают нейтрализующее действие на вредные для организма свободные радикалы и тем самым предотвращают развитие атеросклероза, инфаркта и апоплексических ударов. Такие микроэлементы, как калий и магний, участвуют в борьбе со свободными радикалами. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 в обязательном сочетании с витамином Е нужны для предотвращения развития атеросклероза, гипертонической болезни, нарушений сердечного ритма. Бета-каротин обладает антиокислительным действием, плодотворно влияет на кровоснабжение, понижает риск развития хронической ишемической болезни сердца. На производительность сердца благоприятно влияет таурин. Ликопин снижает уровень холестерина в крови, предупреждает рост и развитие атеросклеротических бляшек. В то же время, согласно данным Института питания РАМН, концентрация ликопина в крови жителей России в три раза меньше нормы, а это способствует высокой заболеваемости и смертности от коронарной болезни. К сожалению, получить с пищей необходимые для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы витамины и микроэлементы практически невозможно. Рацион среднестатистического россиянина достаточно однообразен, беден витаминами и микроэлементами, но изобилует жирами, легкоусвояемыми углеводами и консервантами. Такая еда способствует развитию избыточного веса, ожирения и атеросклероза, ишемической болезни сердца. Сегодня включение в ежедневный рацион биологически активных добавок жизненно необходимо для профилактики хронических заболеваний. Конечно, выбор должен быть сделан в пользу качественного продукта от хорошо зарекомендовавшего себя производителя. Оптимальное сочетание необходимых для защиты и укрепления сердечно-сосудистой системы минералов, витаминов и аминокислот содержит новый витаминно-минеральный комплекс BiOrganic от корпорации «ДЭНАС МС». Решение проблемы изнутри — этот подход лежит в основе технологии комплексов серии BiOrganic



При перепечатке, ссылка на Как укрепить здоровье. Лечение болезни обязательна.

Похожие статьи о болезнях органов кровообращения:
Контроль артериального давления
Артериальное давление: мифическое и реальное
Контроль над гипертонией


© 2008-2010 Как укрепить здоровье.
Домашняя медицинская помощь.
Лечение болезней. | Memory consumption: 0.5 Mb